Витамин B12

Другое название данного витамина – цианокобаламин, из-за входящих в его структуру кобальта и цианогруппы. Витамин b12 имеет большое значение для процессов формирования красных кровяных телец (эритроцитов). Он также обеспечивает поступление фолиевой кислоты в клетки, участвует в белковом обмене и в поддержании нормальной структуры миелиновой оболочки нервных волокон. Цианокобаламин поступает в организм извне и только в малых количествах образуется собственной микрофлорой просвета кишечника.

Определение уровня этого витамина в крови может помочь вовремя обнаружить признаки, или даже причину, заболевания.

Норма витамина b12 колеблется между 187-883 пг/мл.

Его уровень может повышаться при:

· болезнях печени;

· хронической почечной недостаточности;

· лейкозах и др.

Все причины недостатка цианокобаламина в организме можно разделить на группы:

1. Поступление витаминов в организм в недостаточном количестве

Так, Витамин b12 бывает понижен при:

·алкоголизме;

·вегетарианстве;

·дефиците цианокобаламина в молоке у кормящей матери (тогда развивается недостаток витамина у грудного ребёнка).

Показатель этого витамина в крови бывает понижен при:

· алкоголизме;

· паразитозах;

· болезнях надпочечников;

· проблемах с кишечником и нарушении всасывания в нём;

· вегетарианстве;

· дефиците фолиевой кислоты и др.

2. Нарушение всасывания витамина

·при паразитозах;

·при болезнях надпочечников (болезнь Аддисона);

·из-за проблем с кишечником и нарушения всасывания в нём;

·после хирургического удаления части тонкого кишечника или желудка.

3. Врождённые нарушения обмена кобаламинов

·при дефекте или недостатоке белка-транспортировщика данного витамина;

·при нарушении проникновения цианокобаламина через стенку кишечника.

4. Недостаток В 12 из-за употребления некоторых лекарственных препаратов:

   ·оральных контрацептивов;

   ·противомикробных аминогликозидов;

   ·фенобарбитала и др.