Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.
Ненасыщенные жирные кислоты Омега-6
Синонимы: Omega-6 Polyunsaturated Fatty Acids, Linoleic acid LA, C18:2w6, Gamma-linolenic GLA, C18:3w6, Diomogammalinolenic acid DHGLA, C20:3w6, Arachidonic acid, C20:4w6, Eicosadienoic acid, C20:2w6, Docosadienoic acid C22:w6, Docosatetraenoic Acid DTA, C22:4w6, Линолевая, гамма-линоленовая, дигомогамма-линоленовая, арахидоновая, эйкозадиеновая, докозадиеновая, докозатетраеновая кислоты
Данный тест недоступен в выбранном регионе
Описание анализа
Подобно омега-3 жирам, омега-6 ненасыщенные жирные кислоты являются незаменимыми, поступая в организм из пищи.
Исследование включает определение Омега-6 кислот: арахидоновой, гамма-линоленовой, дигомогамма-линоленовой, докозадиеновой, докозатетраеновой, линолевой и эйкозадиеновой.
Исследование показано в качестве дополнительного фактора при оценке рисков сердечно-сосудистых заболеваний, особенно на фоне гиперхолестеринемии и гипертриглицериденемии.
Его рекомендуется сдавать каждые 1-2 месяца для мониторинга приема пищевых добавок, содержащих Омега-6 жиры, на фоне диет и при повышенных спортивных нагрузках.
Высокое потребление жирных кислот омега-6 может мешать усвоению жирных кислот омега-3 и усиливать проявления воспаления. Поэтому омега-6 ненасыщенные жирные кислоты рекомендовано сдавать вместе с Омега-3.
Метод исследования — Газовая хроматография с масс-спектрометрией
Материал для исследования — Венозная кровь с ЭДТА
Срок исполнения
Анализ будет готов в течение 0 дней, исключая день забора. Срок может быть увеличен на 1 день в случае необходимости. Вы получите результаты на эл. почту сразу по готовности.
Как подготовиться
Заранее
Не сдавайте анализ крови сразу после рентгенографии, флюорографии, УЗИ, физиопроцедур.
Накануне
За 24 часа до взятия крови:
- Ограничьте жирную и жареную пищу, не принимайте алкоголь.
- Исключите тяжёлые физические нагрузки.
От 12 до 14 часов до сдачи крови не принимайте пищу, пейте только чистую негазированную воду.
В день сдачи
Перед забором крови
- 60 минут не курить,
- 15-30 минут находиться в спокойном состоянии.
Расшифровка
Интерпретация результатов анализов носит информационный характер, не является диагнозом и не заменяет консультации врача. Референсные значения могут отличаться от указанных в зависимости от используемого оборудования, актуальные значения будут указаны на бланке результатов.
Единица измерения: мкмоль/л
Референсные значения:
Арахидоновая кислота — 520,00 – 1490,00 мкмоль/л
Гамма-линоленовая кислота — 16.00 - 150.00 мкмоль/л
Дигомогамма-линоленовая кислота — 50.00 - 250.00 мкмоль/л
Докозадиеновая кислота — 0,00 – 0,90 мкмоль/л
Докозатетраеновая кислота — 10,00 – 80,00 мкмоль/л
Линолевая кислота — 2270.00 - 3850.00 мкмоль/л
Эйкозадиеновая кислота — 7,00 – 33,00 мкмоль/л
Ненасыщенные жирные кислоты Омега-6
Омега-6 жирные кислоты являются полиненасыщенными жирными кислотами. В химической структуре они имеют много двойных связей между атомами углерода. В отличие от омега-3 жиров последняя двойная связь их отстает не на три, а на шесть атомов углерода от «омега» (хвостовой части молекулярной цепи).
Поскольку организм человека не может вырабатывать все омега-6, их относят к «незаменимыми». Это означает, что получить их можно только с пищей.
Наиболее распространенным жиром омега-6, получаемым с пищей, является незаменимая линолевая кислота, которая превращается в арахидоновую кислоту, хотя этот процесс малоэффективный. Поэтому арахидоновая кислота также должна поступать с продуктами питания.
Арахидоновая кислота входит в состав фосфолипидов клеточных мембран, в том числе тромбоцитов и эндотелиальных клеток сосудов, является источником производства эйкозаноидов — мощных внутриклеточных регуляторов ряда процессов в организме.
Эйкозаноиды, образующиеся из арахидоновой кислоты, участвуют в воспалении и гемостазе, как и эйкозаноиды из Омега-3 жиров, но оказывают противоположное действие. В условиях воспаления, если образование эйзокозаноидов в организме идет преимущественно из омега-6 жиров, сильнее выражен спазм сосудов и бронхов, аггрегация (склеивание) тромбоцитов, что в совокупности усиливает проявления воспаления.
Однако, некоторые омега-6 жирные кислоты показали преимущества при использовании на фоне хронических воспалительных заболеваний (например, высокие дозы гамма-линоленовой кислоты при ревматоидном артрите). С провоспалительным действием простагландинов, образующихся из арахидоновой кислоты в поврежденных мышцах под воздействием спортивных нагрузок сталкиваются спортсмены. Незначительное воспаление стимулирует рост мышц, что они учитывают при составлении нагрузки.
Хотя омега-6 жиры необходимы, западная диета содержит гораздо больше омега-6 жирных кислот по отношению к омега-3 жирным кислотам (10:1 при рекомендации 4:1 и менее).
Продукты, содержащие омега-6 арахидоновую кислоту — яичные желтки, костный мозг и мясо. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 содержатся преимущественно в растительном маргарине, растительных маслах (подсолнечное, кукурузное, соевое), майонезе, мясе, семени винограда и кунжута.
Если вам необходимо снизить потребление омега-6 жиров, старайтесь избегать продуктов, которые разработаны на основе растительных масел с высоким содержанием омега-6, таких как подсолнечное, кукурузное и соевое масло. Вы можете уменьшить потребление омега-6, просто перейдя на продукты, которые разработаны на основе растительных масел с низким содержанием омега-6, таких как оливковое масло и рапсовое масло. Если ваши результаты показывают, что потребление должно быть увеличено, то вы можете увеличить потребление тех же продуктов.