Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.
Комплекс для браслета минимум
Скидка 50% при заказе онлайн
Цена со скидкой:
13610
6805 ₽
—
Скидка
Мы сократили затраты на рекламу и содержание точек забора биоматериала. Поэтому цена на анализы для вас в 2 раза ниже. Мы сделали это, чтобы вы сдавали анализы легко и управляли своим здоровьем
Цена со скидкой:
13610
6805 ₽
—
Скидка
Мы сократили затраты на рекламу и содержание точек забора биоматериала. Поэтому цена на анализы для вас в 2 раза ниже. Мы сделали это, чтобы вы сдавали анализы легко и управляли своим здоровьем
Описание анализа
Анализы в составе комплекса помогают понять, связаны ли усталость, ухудшение восстановления, снижение выносливости или нестабильные показатели Whoop с дефицитами, воспалением, уровнем сахара, нагрузкой на организм или скрытыми изменениями обмена веществ.
Комплекс может быть полезен, если:
- Whoop показывает плохое восстановление без понятной причины
- падает HRV или растет пульс покоя
- после тренировок сложно восстановиться
- не хватает энергии даже после сна
- есть сонливость, слабость или снижение выносливости
- хочется понять, как организм справляется со стрессом и нагрузкой
- есть интерес к объективной оценке состояния организма, а не только к данным трекера
Комплекс помогает сопоставить показатели Whoop с реальными биомаркерами крови: уровнем витамина D, железа, воспаления, сахара, инсулина, электролитов и состоянием печени, почек и щитовидной железы.
Материал для исследования — Венозная кровь с ЭДТА, Сыворотка крови, Плазма ЭДТА + стабилизатор глюкозы
В составе
15 исследований
-
Одновременно и витамин, и гормон, регулирует обмен кальция и фосфора для поддержания здоровья скелета
-
Фермент клеток печени, повышается при их повреждении
-
Фермент клеток печени и мышц, повышается при их повреждении
-
Пигмент, образующийся в процессе распада клеток крови, указывает на усиление распада крови или нарушение работы печени и желчевыводящих путей
-
Средний уровень сахара крови за последние 2-3 месяца и риск диабета
-
Углевод - основной источник энергии в организме
-
Гормон, регулирующий уровень сахара в крови
-
Ионы клеток, перемещающие вещества через мембрану, поддерживающие баланс клеточной и внеклеточной жидкости
-
Весь кальций крови, связанный с белками и свободный
-
Продукт обмена веществ мышц, выводится почками
-
Включает основные виды ваших холестеринов и жиров в крови
-
Клетки крови отвечают за транспорт кислорода, свертывание крови и иммунную защиту
-
Основной показатель воспаления, нелипидный фактор риска атеросклероза
-
Показатель стимуляции щитовидной железы, влияющей на обмен веществ, энергии, вес и температуру тела
-
Белок, запасающий железо в печени
Как подготовиться
Заранее
- взятие крови рекомендовано проводить в утренние часы с 8.00 до 11.00. Для проверки динамики показателя каждый раз выбирайте одинаковые интервалы сдачи анализа
- обсудите с врачом прием лекарственных препаратов накануне и в день проведения исследования, а также другие дополнительные условия подготовки
- не сдавайте анализы крови сразу после рентгенографии, флюорографии, УЗИ, физиопроцедур
- обсудите с врачом нужно ли вам сдавать анализы на фоне приема препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы, или отменить их за 7 дней до исследования
- гормоны щитовидной железы рекомендуется сдавать через 3 дня после приема препаратов, содержащих йод
Накануне
- ограничьте жирную и жареную пищу, не принимайте алкоголь
- исключите спортивные тренировки и эмоциональное перенапряжение
- от 12 до 14 часов до сдачи крови не принимайте пищу, пейте только чистую негазированную воду
В день сдачи
Перед процедурой взятия крови
- 60 минут не курить
- 15-30 минут находиться в спокойном состоянии
Результат
-
Электронный результат
На почте и в личном кабинете по готовности
-
Консультации терапевта и профильных врачей
Спрашивайте обо всем, что беспокоит, обсудите результаты анализов и план дальнейших действий онлайн. Количество консультаций не ограничено
Комплекс для браслета минимум
Фитнес-браслеты и трекеры показывают, как организм реагирует на сон, стресс, тренировки и восстановление. Сами по себе показатели восстановления, нагрузки и сердечного ритма не объясняют причину изменений
Иногда ухудшение восстановления связано с дефицитом железа, нехваткой витамина D, скрытым воспалением, высоким уровнем стресса, нарушением углеводного обмена или проблемами со щитовидной железой.
Комплекс для браслета Whoop минимум помогает проверить основные показатели, которые чаще всего влияют на самочувствие, восстановление и спортивные метрики.
АЛТ, АСТ и билирубин
Эти показатели помогают оценить состояние печени и то, как организм переносит нагрузку, питание, лекарства, алкоголь и интенсивные тренировки.
Повышение показателей может встречаться при перегрузке организма, воспалении или нарушении работы печени.
ТТГ
Гормон связан с работой щитовидной железы. Изменения этого показателя могут сопровождаться слабостью, сонливостью, снижением энергии, ухудшением восстановления и изменениями веса.
Глюкоза, инсулин и гликированный гемоглобин
Эти анализы помогают оценить, как организм контролирует уровень сахара в крови.
Даже небольшие нарушения углеводного обмена могут влиять на уровень энергии, аппетит, сон, восстановление и чувство усталости.
С-реактивный белок
Показатель воспаления. Его повышение может быть связано с инфекцией, перегрузкой, хроническим стрессом или восстановлением после интенсивных тренировок.
Общий анализ крови
Помогает оценить общее состояние организма и выявить изменения, которые могут быть связаны с воспалением, восстановлением или дефицитами.
Ферритин
Показывает запас железа в организме. Низкий ферритин может сопровождаться слабостью, быстрой утомляемостью, снижением выносливости и ощущением, что организму сложнее восстанавливаться после нагрузки.
25-OH витамин D
Витамин D влияет на иммунитет, мышцы, восстановление и уровень энергии. Его дефицит может сопровождаться усталостью, мышечной слабостью и снижением выносливости.
Креатинин
Помогает оценить работу почек и реакцию организма на физическую нагрузку.
Калий, натрий и хлор
Электролиты участвуют в работе мышц, нервной системы и поддержании водного баланса.
Нарушения могут влиять на самочувствие, выносливость, судороги и восстановление.
Липидограмма
Липидограмма показывает уровень холестерина и других жиров крови, связанных с обменом веществ и состоянием сосудов.
Что можно узнать по результатам
- есть ли дефициты, которые могут влиять на восстановление и уровень энергии
- есть ли признаки воспаления или перегрузки организма
- как организм контролирует уровень сахара в крови
- есть ли изменения, связанные с работой печени, почек или щитовидной железы
- достаточен ли уровень железа и витамина D
- могут ли показатели крови быть связаны с ухудшением recovery, HRV, сна или самочувствия